早起き

おはようございます


今日は、某医療機関の役職者の方々にエマジェネティックスを活用したリーダーシップ研修です


暖かい一日になりそうなので、春モノのスーツ(^.^)

それにしても、昨晩は10時過ぎにベッドに入り、今朝は5時起床


最近、すっかり早寝早起きの生活です


食生活も変えて体調はかなり良好！


やっぱり、変化って良いものです


では、今日もゲンキに参りましょう！